ELUMPILATES
전문 강사진으로 운동 목표에 따른 회원별 프로그램을 제공합니다.
회원 한분 한분이 만족할수 있는 최고의 서비스와 교육을 제공하고자 노력하겠습니다.
저희 이룸 필라테스는 전문성을 갖춘 강사들로 구성되어 운동 목표에 따른 회원 개개인별 맞춤형 프로그램이 제공됩니다.
필라테스는 지친 일상 속에서 긴장된 신체를 스트레칭하고 근육 불균형으로 인한 통증을 완화시켜주는 운동입니다.
인체 중심부(Core)를 단련하여 척추 및 골반 관절의 균형을 맞추고 요통, 어깨 결림, 골다공증 예방에 효과적입니다.
Improve appearance
내 몸을 가꾸다.
체계적인 관리와 전문적인 지도체계를 통해 고객님의 몸을 보다 더 건강하고
예쁜 몸매 라인을 만들수 있도록 관리해드립니다.
Flexibility
나의 몸을 유연하게.
유연성은 꾸준한 단련을 통해 늘릴수 있으며 유연한 몸을 통해 예쁜 몸매를 가꾸고 효율적인 운동수행을 돕습니다.